Zumba® en de Ves

De VES is de eerste fitnessorganisatie in Nederland die Zumba® in het lesaanbod heeft opgenomen. In mei 2008 vonden eerste lessen plaats bij Hoogendijk Sport & Fitness in Vlaardingen. Dit was meteen een doorslaand succes. Onmiddellijk werd duidelijk dat deelnemers aan de lessen Zumba® het een fantastische activiteit vonden.

Dit was een reden voor de VES om Zumba® snel op te pakken.

Er zijn het afgelopen jaar veel instructeurs opgeleid bij Zumba® International, en zo kunnen we nu al op 30 plaatsen in Nederland Zumba® aanbieden waarbij les wordt gegeven door ZIN instructeurs. Wordt er bij u in de buurt Zumba® gegeven: kijk onder “locaties”

Fitness en dansen op meeslepende Zuid Amerikaanse ritmes. Nu bij de VES! Probeer het nu zelf, deze meeslepende latin aerobic dance workout!

Zumba® is dé nieuwe trend in Amerika en zet op dit moment voet op Nederlandse bodem! Het is een fitnessworkout met danspassen op Latijns-Amerikaanse muziek. De les is makkelijk te volgen, geen ingewikkelde danspasjes en dus voor iedereen geschikt. Door de aanstekelijke salsa , merengue, flamenco en zelfs hip hop muziek is elke les weer een feestje. Je wordt er niet alleen vrolijk van, het is ook geen enkel probleem meer om de les vol te houden. Ondertussen werk je ook nog de nodige kilootjes weg. Zumba® kan namelijk heel goed helpen bij het bereiken van gewichtsverlies. Tijdens de les worden er behoorlijk wat calorieën verbrand, alleen merk je dat nauwelijks, omdat het een echte fun les is. Al na een paar weken merk je verbetering bij je taille en dijbenen.